Diario de matteo.a1976, 20 jul. 19

Perfil de matteo.a1976 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲Carbo aumentati a 100 E ieri sera mi sono fatto pure una birra!!! il peso più basso della stagione!

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:

1004 kcal

Grasa: 28,73g | Prot: 46,95g | Carbh: 134,10g. Desayuno: Conad Gallette di Mais Biologiche, Selex Confettura Extra di Fichi, Prozis Real Casein 100% Micelar Casein, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Almuerzo: Saclà Insalata di Riso Quinoa e Bulgur con Verdure e Curry. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana