Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2325 kcal
|
Grasa: 98,69g | Prot: 84,79g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Семена Льна, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Куриный Рулет, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Ариант Уши Свиные в/К, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хлеб, Сармич Сыр Пармезан, Торт Наполеон, Кофе с Молоком. Cena: Арбуз, Кабачки Фаршированные, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина. más...
|
|
5269 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Google Fit - 14 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|