Diario de ernesto.julian, 20 jul. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag 👍

91,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:

424 kcal

Grasa: 26,58g | Prot: 19,06g | Carbh: 26,20g. Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen schönen Samstag 😊👋

20 jul. 19 por el miembro: Zabine007

🙋‍♀️🌻

20 jul. 19 por el miembro: schnorra


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