Diario de bridgielee, 11 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2013
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2013:
2882 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Correr - 10/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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