Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 65,31g | Carbh: 137,34g.
Desayuno: Poğaça. Almuerzo: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Çoban Salatası, Et Döner. Cena: Kavun Karpuz, Yörsan Beyaz Peynir, Çoban Salatası. más...
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Perdiendo 182 kg a la Semana
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Peso Histórico de 90günde90kg
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