Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 76,10g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ратибор Варенье Клубничное, Кофе с Молоком, ЯНТА Биойогурт Байкальский Черника, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яблоко Желтое, Масло Подсолнечное, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Cena: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Варенье, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Шашлык Куриный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AK112233
|