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😱😱
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 92,27g | Carbh: 139,05g.
Desayuno: Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Smeerkaas 20+, Philadelphia Bieslook, Heinz Sandwichspread Mediterraan, Slammers Energy Drink Sugarfree. Almuerzo: Zonnatura Protein Mueslie Mueslie, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Elstar Appel. Cena: Rode Paprika, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri, Saladinettes Toscaanse Aardappelpartjes, Komkommer, AH Tomaat, Plus Ijsbergsla Naturel, AH Gesneden Uien. Pasa Bocas / Otros: Anta Flu Classic Sugar Free. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
19 jul. 19 por el miembro: lisaraaphorst
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Dat was vast een lekker etentje ofzo 😆
19 jul. 19 por el miembro: annemiek rembil
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Vorig weekend 2 dagen van alles gegeten van patat met snacks tot chocolade nootjes chips etc..pff
20 jul. 19 por el miembro: linshelu
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Dan zal een groot gedeelte vocht zijn, dit ben je zo weer kwijt!
20 jul. 19 por el miembro: lisaraaphorst
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Ik hoop het...over een paar dagen ook weer maandelijks probleempje 🙄
20 jul. 19 por el miembro: linshelu
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