Diario de vale2606, 19 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
1361 kcal Grasa: 34,91g | Prot: 122,34g | Carbh: 123,85g.   Desayuno: Vivibio Bocconcini di Soia, Ecor Bastoncini di Crusca, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Almuerzo: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo. Cena: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, Philadelphia Fantasie al Tartufo, Zucchine (Valori Inran), Coop Würstel di Tacchino senza Pelle , Lidl Tartare Bovino Adulto Scottona (Ok), Maffei Orecchiette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Lampone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato). más...
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