Diario de DaschaTer, 19 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
2378 kcal Grasa: 94,12g | Prot: 132,17g | Carbh: 255,91g.   Desayuno: DM Bio Erdnussmus, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Johannisbeeren, REWE Reiswaffel. Almuerzo: Jütro Letscho Ungarische Art, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena: Spiegelei, Grüne Oliven, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Süßkirschen, Aldi American Style Cookies, McDonald's Cappuccino (Small), BackWerk Wrap Falafel. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten. más...
1714 kcal Ejercicio: Tabata - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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