Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 7,09g | Prot: 54,97g | Carbh: 46,66g.
Desayuno: Edeka Heidelbeeren. Almuerzo: Cocktailtomaten, Salatgurke, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Cocktailtomaten, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Corny Protein Lower Carb Schoko. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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