Diario de Sophiachan_, 19 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
982 kcal Grasa: 29,51g | Prot: 55,10g | Carbh: 140,80g.   Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Almuerzo: Telur, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Patin. Cena: Sambal, Sayur Asem, Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Durian, Kurma. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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