Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 77,20g | Prot: 106,80g | Carbh: 266,17g.
Desayuno: Черная Смородина, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Инжирный Персик, Агро-Альянс Крупа Манная Марка Т, Молочные Горки Молоко 3,2%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Городейский Сахар Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Галета с яйцом и сыром✔️, Борщ ✔️. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Капуста Белокочанная, Морковь, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Черешня, Огурец (с Кожурой), Галета с яйцом и сыром✔️, Камако Горчица Французская, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Michelle Конфеты с Вафельной Крошкой , Городейский Сахар Сахар, Чай, Пирожное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sst.marina
|