Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 103,01g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Помидоры, Honey Kid Детское Печенье, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Чай, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Дикси Виноград Кишмиш, Чай, Магнит Хлеб Столичный , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневый Суп, Огурец (с Кожурой). Cena: Рыбный Бульон, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Виноград. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|