Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 96,24g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Lavazza Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Francese, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Cena: Limone, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodorini, Liberamente Mortadella di Pollo, Kraft Sottilette le Classiche, Aia Uova Pasta Gialla Medie. Pasa Bocas / Otros: Gran Pavesi Cracker Salati, Muller Crema di Yogurt Bianco. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akhenant
|