Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 26,18g | Prot: 46,48g | Carbh: 276,50g.
Desayuno: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milsani Kaffeesahne 10%, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Alpenmark Käseaufschnitt, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus. Almuerzo: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Weißer Reis (Langkorn), Falkensteiner Alkoholfrei (Bischoff), Lidl Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Kölln Müsli-Riegel Honig-Nuss, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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