Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 22,01g | Prot: 69,91g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), 한살림 연두부, Kaffee mit Milch, Äpfel, Baguette, Fisch. Cena: Zucchini-Möhren-Puffer, Paniertes Schnitzel. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|