Diario de ibe.wahono93, 18 jul. 19

timbangan naik turun
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
374 kcal Grasa: 9,54g | Prot: 29,44g | Carbh: 42,55g.   Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Green Tea, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Perkedel Kentang, Ayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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