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keblu
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18 jul. 19
Diario de keblu, 18 jul. 19
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Guten Morgen Zusammen 🌻,
das ganze Haus riecht zwar nach Zwiebeln 😂, dafür sind die Ohrenschmerzen besser geworden. 🍀
62,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2019:
1302 kcal
Grasa: 60,90g | Prot: 56,90g | Carbh: 128,20g.
Almuerzo:
Aldi Lasagne.
Cena:
REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung , REWE Bäcker Brötchen .
Pasa Bocas / Otros:
Corny Schoko, Gut & Günstig Latte Espresso .
más...
1784 kcal
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Uiihh, ich sehe ja jetzt erst, dass mein Balken nicht mehr orange ist. "Freu" 💃🥂🎉
18 jul. 19 por el miembro:
keblu
Glückwunsch und weiter so❗❗❗🌞😎🙋♂️
18 jul. 19 por el miembro:
falke 113
Warum erscheint der Balken denn bei mir grün und in der Community orange?🤔
18 jul. 19 por el miembro:
keblu
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