Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 82,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 85,90g | Carbh: 95,60g.
Desayuno: 皇帝蕉/蘋果蕉, 黑咖啡, 地瓜, 優格, 冰咖啡（加奶）. Almuerzo: 肯德基 (KFC) 炸雞. Cena: 烏龍麵, 沙朗牛排. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, 快走 - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de janet 571206
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