Diario de nina0605, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
1592 kcal Grasa: 23,51g | Prot: 130,38g | Carbh: 224,90g.   Desayuno: Coringa Cuscuz de Arroz, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Almuerzo: Salada de Couve e Cenoura, Repolho Verde, Abóbora, Gym Chef Abóbora, Vapza Peito de Frango Desfiado, Frango Desfiado. Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Açaí, Mamão Papaia. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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