Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 186,30g | Carbh: 252,43g.
Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Chovi Allioli, Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Aldi Fettarme Milch, Aldi Fettarme Milch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Katjes Tropen Früchte. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hardcore4Life
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