Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 70,04g | Carbh: 63,61g.
Desayuno: Сыр Российский, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Черешня. Cena: Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de тишка12
|