|
Em jejum até ao meio dia 😊💪🏻
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
550 kcal
|
Grasa: 31,67g | Prot: 43,15g | Carbh: 28,29g.
Almuerzo: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Salada de Folhas, Soya Maionese, Gema de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: First Pasta Integral de Amendoim, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beth.ghizzo
|