Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 92,81g | Carbh: 118,18g.
Desayuno: Mrs. Freshley's Mini Blueberry Muffins (100 Calorie Packs), Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Almuerzo: Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Perfectly Crisp Parmesan Cheese Crisps, John Soules Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Cena: Black Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Uncle Ben's Boil-in-Bag White Rice. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Almond Bar, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Vital Proteins Collagen Peptides. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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