Diario de vale2606, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
1501 kcal Grasa: 33,74g | Prot: 111,10g | Carbh: 182,54g.   Desayuno: Prozis Choco Butter Nutchoc , Pesca senza Buccia (Valori Inran), Breyers Gelato Proteico Smooth Vanilla. Almuerzo: il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , Voglia di Sfoglia Pasta Fresca all'uovo, Cuor di Scelta Piselli Surgelati , Lidl Macinato Magro Bovino. Cena: Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , 3 Mori Orzo Precotto, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Pedon Orzo, Zucchine (Valori Inran), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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