Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 118,10g | Prot: 68,29g | Carbh: 14,14g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , REWE Bio Kokosöl Nativ . Almuerzo: Pecan Nuts. Cena: Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf , Edeka Bio Vegane Salatmayonnaise, Eisbergsalat, Biolabor Bierhefe Flocken , Hanfsamen Biohelden, Gartenkrone Blattspinat TK, Blumenkohl TK Gartenkrone, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Kokosöl Nativ, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan . más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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