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ernesto.julian
Diario
17 jul. 19
Diario de ernesto.julian, 17 jul. 19
Perfil de ernesto.julian
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👍 guten Morgen 👍 trotz Gbtag Feier nicht mehr👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2019:
695 kcal
Grasa: 33,79g | Prot: 55,58g | Carbh: 40,74g.
Desayuno:
Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee.
Almuerzo:
Meine Metzgerei Frische Minutensteaks, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
52 Seguidores
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Comentarios
Dankeschön den wünsche ich Dir auch. ☀️🌄☀️
17 jul. 19 por el miembro:
Green Island
Ja wow, Respekt! 👏
17 jul. 19 por el miembro:
Zabine007
Also hattest du doch Geburtstag. Mensch sags doch. 🤗. Nachträglich alles gute noch.🎉🎈🎁bleib soweit gesund und pass auf dich auf.😍🙋♀️
17 jul. 19 por el miembro:
schnorra
Alles Liebe 🎂🍀
17 jul. 19 por el miembro:
streetstylez
Trotz Geburtstag👍🎂. Alles Gute und einen schönen Tag🙋🍀🌸!
17 jul. 19 por el miembro:
ChipBobo
Alles Liebe und Gute nachträglich 🎈🎈🎈
17 jul. 19 por el miembro:
Jenniii-25
Happy Birthday 🎂 to you ❤️
17 jul. 19 por el miembro:
venke1
Hallo 😁 alles Gute zum Geburtstag nachträglich, hier kommt was zum auswickeln 🎁💃🥂
17 jul. 19 por el miembro:
afiedler1
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