Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 61,29g | Carbh: 154,77g.
Desayuno: Anytime Гранола, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Торт Бисквитный. Almuerzo: Лужайкино Сметана 15%, Окрошка1507, Нектарин. Cena: Дыня, Форнакс Хлеб Солодовый, Лента Багет Французский, Лужайкино Сметана 15%, Окрошка1507. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Форнакс Хлеб Солодовый, Гуляш 0107. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yada-net
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