Diario de JoTheGeek, 10 ene. 13

That's better. Although I promised myself I'd only weigh myself once a week... Yeah, I gave in. Another 4lbs. 6lbs since new year. Nice :) xx
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2013:
862 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 32,09g | Carbh: 124,89g.   Almuerzo: Sandwich Thin, Pink Lady Apples, Sliced Ham, Yellow Sweet Corn, Tomato Soup. Cena: Sandwich Thin, Onions, Butter, Red Split Lentils. más...
2824 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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