Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 81,33g | Prot: 71,37g | Carbh: 136,05g.
Desayuno: Яшкино Халва Турецкая , Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Шашлык из Говядины, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Борщ с Говядиной. Almuerzo: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. más...
|
|
3017 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotok300616
|