Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2012
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1099 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 56,28g | Carbh: 142,23g.
Desayuno: frozen fruit, skim milk, Body by Vi Shake. Almuerzo: low fat french dressing , salad, ketchup, Hamburger (Single Patty). Cena: Cheddar Shredded Cheese, Spray Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered or Dipped Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), cheese stick. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Time For a Change Mom
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