Diario de samira daoud., 16 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
701 kcal Grasa: 59,85g | Prot: 24,32g | Carbh: 24,61g.   Desayuno: Oeuf, Noix de Coco Séchée. Almuerzo: Huile d'Olive, Tomates, Concombre (Pelé), Roquette (Rocket), Oeuf, Aubergine. Cena: Avocat, Oeuf, Gélatine Poudre Gélatine , Cacao en Poudre (Non Sucré), Noix de Coco Séchée, Noix de Coco Séchée. Pasa Bocas / Otros: Amandes. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de samira daoud.


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