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16 jul. 19
Diario de Uursula, 16 jul. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
70,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2019:
1330 kcal
Grasa: 55,39g | Prot: 100,01g | Carbh: 94,66g.
Desayuno:
Oopsies, Kaffee mit Milch, Weizenkleie, Skyr Pur, Heidelbeeren, Banane.
Almuerzo:
Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, K-Classic Hinterkochschinken.
Cena:
Harzer Harzer Käse, Gemischter Salat mit Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
BackWerk Apfelecke.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Na endlich mal eine, wenn auch kleine, Änderung😂
16 jul. 19 por el miembro:
Uursula
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