Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2010
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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781 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 45,02g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Organic Fat Free Milk, gala apple. Almuerzo: mexican style cheese, corn tortilla chips, ground veal. Cena: water, green grapes, teriyaki sauce, organic tofu, cabbage, carrot. Pasa Bocas / Otros: hershey's chocolate candybar, water, green grapes, water. más...
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3760 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Natación (Moderada) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lesley22
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