|
Heerlijk uit eten geweest gisteravond. Vooraf steak tartaar, hoofdgerecht bavette met chimmichurri 😋
Het was deze kleine schade zeker waard.
Maar als je in een kwalitatief goed restaurant eet, maken ze alles vers. Dat scheelt uiteraard al de helft😊
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 160,59g | Prot: 88,56g | Carbh: 19,45g.
Desayuno: AH Walnoten Ongezouten , Kaneel, Slagroom, Chiazaad, Alpro Mild & Creamy. Almuerzo: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+, Jumbo Zure Room. Cena: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jumbo Speklappen , Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas. Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
1 a 20 de 30
 Comentarios
16 jul. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
16 jul. 19 por el miembro: smr47
|
Heerlijk gegeten las ik, maar vers eten scheelt enorm. Klopt helemaal. Geniet er nu maar lekker van na 😉
16 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Ja scheelt echt hoor Jolanda. Als ze alles uit zakjes/pakjes gebruiken, dan zit er altijd meer suiker in. Dit was buitengewoon lekker!
16 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Maar ik denk dat wij het nu ook allemaal beter proeven. We zijn er zo mee bezig, ingrediënten lezen en zoveel zelf maken, zelf aanpassen naar eigen smaak. En nu ga je er een keertje zeker terug, juist omdat het vers is...
16 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Het is wel 50 kilometer rijden Jolanda! Mijn moeder nam een Parijse soes😋
Vol met ijs en slagroom, overgoten met chocolade. Als ik ooit stop met keto, dan ga ik dat daar eten😂
16 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
50 kilometer mijn kant op? Die soes die klinkt super zeg.. Ik ga met je mee 😂😂
16 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
In Katwijk was het. Brasserie havenkwartier
16 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Als we allebei op gewicht zijn, dan gaan wij daar samen lekker uit eten😋😊
16 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Nemen jullie mij dan ook mee?
16 jul. 19 por el miembro: smr47
|
16 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Dan schuif ik ook aan mag dat 😂 soesen lekker man.... 🙈
16 jul. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Natuurlijk mag dat! Hoeveel kilo zullen we afspreken dat we nog moeten afvallen, voordat we gaan?
16 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Uhm Jaa ho3beel kilo dames.. ik wil er totaal nog 15 tot 20 kwijt. Maar jullie minder denk ik
16 jul. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Ik nog een dikke tien kilo😳
17 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
vergeet mij niet he hahaha..
17 jul. 19 por el miembro: cmhk
|
Wat is jou voornaam cmhk? Als ik die weet, mag je mee 😂
17 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Ik eigenlijk nog 20,5 kilo Danny... blegh stomme kilo's haha! Dan zit ik op 69,5 eigenlijk voor mijn lengte nog steeds te zwaar.. Maar eerst maar eens stapjes van veel minder kilo's... voorlopig lijkt het iig niet te lukken 🙄😤😤
17 jul. 19 por el miembro: D3N1S3.
|
Hoezo wachten tot we de kilo’s kwijt zijn?
Samen een salade eten lijkt me ook gezellig.
17 jul. 19 por el miembro: smr47
|
17 jul. 19 por el miembro: cmhk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|