Diario de lfp8797, 16 jul. 19

56.75公斤,25.8%
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
818 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 39,32g | Carbh: 30,36g.   Almuerzo: Almond breeze 無糖杏仁飲, 安佳 鮮奶油, 娃娃菜, 玉米筍, 安佳 起司片 (21克), 卜蜂 輕食沙拉胸. Cena: 紅燒排骨, 紅燒茄子, 芥蘭, 炒高麗菜. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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