Diario de DaschaTer, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
2042 kcal Grasa: 92,75g | Prot: 97,45g | Carbh: 205,92g.   Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tilsiter, Johannisbeeren, DM Bio Erdnussmus, Syrniki. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Gemüsepfanne. Cena: Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensoße, Edeka Kirschtomaten, Johannisbeeren, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Seeberger Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Paprika. más...
1474 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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