Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 87,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 27,62g | Prot: 91,34g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: Coop Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso, Nutella Nutella, Farina d'avena, Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Panino all'olio, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Cena: Mulino Bianco Pan Carrè, Patata Bollita, Tonno Rosso (Pesce). Pasa Bocas / Otros: Pesca. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano mc gregors
|