Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 82,72g | Carbh: 119,37g.
Desayuno: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Almuerzo: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Perfectly Crisp Parmesan Cheese Crisps, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese, John Soules Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Cena: Baked Tenderloin Pork, Reser's Sea Salt & Black Pepper Oven Roasted Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Tootsie Roll Dots, Vital Proteins Collagen Peptides. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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