Diario de vale2606, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
1321 kcal Grasa: 30,91g | Prot: 122,95g | Carbh: 119,14g.   Desayuno: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almuerzo: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Mcennedy Burger Buns Multigrain . Cena: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, Broccolo a Testa, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Patate Novelle, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Valori Inran). Pasa Bocas / Otros: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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