Diario de Ausevolt22, 10 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2013:
1340 kcal Grasa: 66,55g | Prot: 80,02g | Carbh: 105,92g.   Desayuno: Equal, Cream (Half & Half), Coffee, Kroger trail mix individual. Almuerzo: pure leaf unsweet tea, oikos strawberry yogurt, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Kroger Mexican Blend shredded Cheese, raw spinach. Cena: Grilled Blackened Chicken Salad without Dressing. Pasa Bocas / Otros: lite string cheese. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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