Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 85,40g | Carbh: 239,97g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Borówka Amerykańska, Maliny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Almuerzo: Solidarność Śliwka Nałęczowska, Pomidory, Lisner Pasta Jajeczna z Kurkami, Biedronka Chleb Wielozbożowy. Cena: Ogórek Kiszony , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczeń Wieprzowa . Pasa Bocas / Otros: Vitanella Owsianka Proteinowa z Maliną, Solidarność Śliwka Nałęczowska, Morele, Lisner Pasta Jajeczna z Kurkami, Chleb Biały. más...
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864 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, VTT - 50 minutos, Google Fit - 19 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaTym
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