Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 59,32g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Просто Мёд , Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , SPAR Оладьи Творожные. Almuerzo: Борщ с Курицей, Мегамарт Сельдь под Шубой. Cena: Кузя Пломбир, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena19857
|