Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 50,11g | Carbh: 187,03g.
Desayuno: Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Almuerzo: Авида Творог 0,5%, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Mission Deli Тортилья, Медовый Край Мёд Разнотравье, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Мёд, Нектарины, Банан. más...
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3713 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 3 horas, Amamantar - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaharovavoropaeva
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