|
Приятная новость для утра понедельника😁Значит не все плохо с моим глазомером и силой воли. Хотя на выходных был и кусочек пиццы (за ДР подруги) и булка(ненужный перекус)
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 89,13g | Prot: 70,92g | Carbh: 274,55g.
Desayuno: Danone Versa Кокос, Яблочный Пирог, Сахар. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе с Сыром. Cena: Яблочный Пирог, Мёд, Куриные Грудки (Жареные), Globus Хлеб Гречневый, Сливочное Масло, Грейпфрут, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Курабье. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olchitoss.91🍏
|