|
Ну вот, День Рождения свекрови прибавил ей 1 год, а мне 2 кг 😞
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 49,66g | Prot: 87,79g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Йола Казылык из Конины, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. Almuerzo: Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Зеленый Чай, Йола Казылык из Конины, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Лента Вишня. Pasa Bocas / Otros: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Каравай Хлеб Черный Столовый, Малина, Пирожок с Капустой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|