|
Озеро, шашлыки, алкоголь
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 118,03g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Беларусь Сыр Маасдам, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Пятерочка Нектарин , Черешня, Ореховая Роща Ядра Арахиса Жареные с Солью, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Cena: Имбирь Маринованный, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Пятерочка Банан, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Золотые Луга Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: SPAR Чиабатта Пшеничная, Окей Яблоко Гренни Смит, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Клубника-Протеин. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayceva.doc
|