Diario de dgfmac, 14 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:
2181 kcal Grasa: 103,67g | Prot: 75,71g | Carbh: 255,64g.   Desayuno: Kind Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup), Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Fruit Salad, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Water , Reser's Original Potato Salad, Heinz Tomato Ketchup, Beef Sloppy Joe (No Bun), Land O'lakes Butter, Sunbeam Hamburger Bun. Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, M&M's Milk Chocolate M&M's, Papa Murphy's Pizza All Meat deLITE Thin Crust Pizza (Large), Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Vanilla Ice Creams , Rhubarb Pie (Two Crust). Pasa Bocas / Otros: Profile Crunchy Pretzel Peanut Bar, Profile Mixed Fruit Drink. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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