Diario de manolola, 14 jul. 19

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une semaine d'excès en tout genre me voilà soulagée pas pris un gramme 😉

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:

697 kcal

Grasa: 19,51g | Prot: 68,39g | Carbh: 58,31g. Desayuno: Senseo Café. Almuerzo: Senseo Café, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Cena: Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Senseo Café. más...

peso estable