Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 67,69g | Prot: 93,64g | Carbh: 68,56g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Bauer Rote Johannisbeere, Heidelbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Aldi Kaisergemüse, Meine Metzgerei Frisches Hähnchenbrust-Filet Teilstück, DM Bio Kokosöl, Butter. Pasa Bocas / Otros: Aldi Eier aus Bodenhaltung. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Laufband - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinchentra26
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